Un joli sourire représente un avantage certain en société. Afficher des dents blanches et des lèvres lisses vous permettra d’ouvrir autant de portes que de cœurs. Mais comment faire pour développer cet atout et le conserver ? Voici X astuces pour vous présenter sous votre meilleur jour.
Des dents blanches et saines
C’est une évidence. La première condition nécessaire à un beau sourire est et sera toujours la blancheur de vos dents. Pour cela, il faut en prendre soin. Tout d’abord à travers un brossage soigneux et régulier : 2 à 3 minutes après chaque repas, moins d’intensité contre une meilleure surface de brossage (ne pas oublier les coins ni les faces externes et internes des dents !) et enfin, un changement bimestriel de votre brosse à dent.
Vous pouvez également opter pour des soins éclaircissants. Qu’il soit vendu en pharmacie ou directement opéré par votre dentiste attitré, le blanchiment de dents se révèle être également la solution idoine pour les personnes désireuses d’avoir un sourire éclatant.
Des lèvres hydratées
Certes, les dents ont leur importance mais qu’en est-il des lèvres ? Quand elles sont gercées ou desséchées, vos lèvres ne vous encourageront certainement pas à sourire à pleine dents. Si vous souffrez de ce désagrément, la solution est simple : hydratez-vous et appliquez du baume à lèvres nourrissant, la variante la plus connue et efficace étant le stick à base de beurre de karité.
Si vous êtes une femme, il vous arrive probablement de mettre du rouge à lèvres. Discret ou marqué, cet accessoire de maquillage est désormais répandu dans la société. Petit hic : une couleur vive, bien que joyeuse, ne convient pas à tous les teints. Les coloris sombres quant à eux mettront en relief des dents jaunâtres. Il faut donc choisir son maquillage avec beaucoup de soin en prenant en compte votre carnation. La meilleure solution consiste à privilégier des couleurs quelques tons plus foncés que vos lèvres au naturel. Votre sourire n’en sera que plus charmeur.
Une alimentation équilibrée
Bien manger est le début du bonheur…pour votre sourire aussi ! La règle d’or consiste à éviter de (sur)consommer certains aliments considérés comme nocifs pour votre dentition. Ennemi déclaré des dentistes, responsable des caries et de la dissolution d’émail, le sucre est à proscrire. D’autres fruits, essentiellement acides tels que les agrumes et les pamplemousses, pourraient également vous également de mauvais tours à la longue.
Par ailleurs, certains aliments, bien que n’attaquant pas directement vos dents, pourraient y laisser littéralement des traces : café, thé, sauce soja, betterave rouge, vinaigre balsamique… sont autant d’exemples qui viennent à l’esprit. Évidemment, il ne s’agit pas de s’interdire ces petits plaisirs en modération mais d’adopter de bon réflexes juste après leur consommation tels qu’un rinçage de bouche ou encore mieux, un brossage selon le modus operandi décrit plus haut.
Vous avez déjà un beau sourire
Le dernier secret pour avoir un beau sourire est…de sourire ! Alors ne perdez pas votre temps à prendre des poses complexes ou adopter l’angle exact qui vous met à votre avantage. Soyez naturelle et souriez à pleines dents. Vous risquez de mettre mal à l’aise votre interlocuteur s’il perçoit un trop-plein d’efforts de votre part. Alors détendez-vous et laissez votre visage faire le reste. La vie est belle !
