هذا كل شيء، لقد أخذتم زمام المبادرة!، وانفصلتم عن ضرس العقل أخيرا. الضرس الذي كان يسبب لكم الكثير من الألم. ومع ذلك، حتى بعد التخلص منه سوف يؤذيكم لمدة أسبوعين آخرين. هذا هو مقدار الوقت المستغرق تقريبا للتعافي تماما بعد إزالته. ولكن كيف يبدو التعافي بعد قلع ضرس العقل؟ إليكم كل شيء حول هذا الموضوع!
ماذا تتوقعون
الألم بعد خلع ضرس العقل – أو حتى عدة – ليس حتمياً. مع الإدارة السليمة ، يكون هذا مصدر إزعاج أكثر من الألم ، ويجب ألا يزيد عن 24 ساعة.
- تورم الفم والخدود: خاصة خلال الأيام القليلة الأولى، ولكن هذا يجب أن يتحسن تدريجيا. ضعوا منشفة صغيرة مبللة بالماء البارد على خدكم، واضغطوا عليها برفق لتقليل التورم.
- كدمات طفيفة على الخد: يمكن أن يسبب خلع الضرس كدمات على الوجه، والتي قد تظل مرئية لمدة تصل إلى أسبوعين.
- تصلب الفك المتقرح: يحدث بشكل شائع عندما يكون الاستخراج معقدا، ولكن يجب أن يزول خلال فترة تتراوح بين سبعة أيام وعشرة.
- طعم كريه في الفم
- وخز أو تنميل في الوجه أو الشفتين أو اللسان، رغم ندرة حدوث هذه الأعراض.
كقاعدة عامة، يرتبط ألم ما بعد الجراحة ارتباطا وثيقا بالطريقة التي تتم بها الأمور. الإيماءات ليست هي نفسها بالضرورة، ما يعني غالبا أن الشكاوى ترتبط بمدى مهارة طبيب الأسنان. ولاعتماد التقنية الجراحية المناسبة، ينصح في حالات معينة بإجراء ماسح ضوئي للأسنان أو شعاع مخروطي – تصوير بالحزمة المخروطية الحجمية- من أجل فهم الأسنان في بيئتها بشكل أفضل قبل التدخل.
وتجدر الإشارة إلى أن التدبير المناسب للحالة، ووصف المضادات الحيوية / الأدوية المضادة للالتهابات قبل الجراحة، يمكن أن يقلل بشكل كبير من الآثار الجانبية بعد الجراحة. ومن الشائع أيضا، خلع ضرس عقل واحد أو أكثر في الوقت نفسه، من أجل تجنيب المريض تناول الأدوية لفترة طويلة.
ما الذي يجب أن ينبهكم
- نزيف شديد
- ألم متكرر
أبلغوا طبيب الأسنان عن هذه الأعراض أو أي أعراض أخرى غير معتادة على الفور.
ما الذي يجب أن يساعدكم
أثناء انتظاركم التعافي تماما من هذه العملية، إليكم بعض نصائح الرعاية الذاتية لتقليل الألم وتيسير التعافي. تحدثوا إلى طبيب الأسنان الخاص بكم، للتأكد من أنه لا وجود لأي تعليمات مخالفة في حالتكم.
- يفضل استخدام مسكنات الألم التي تحتوي على “الباراسيتامول” أو “الأيبوبروفين”. في الواقع، تشير الدراسات إلى أن هذا الأخير هو أفضل مسكن للآلام بعد إزالة ضرس العقل. ومع ذلك، تأكدوا من اتباع تعليمات الجرعة المفصلة في نشرة العبوة بعناية.
- تجنبوا ممارسة الرياضة أو القيام بأي نشاط شاق لبضعة أيام بعد العملية.
- استخدموا وسادة إضافية لدعم رأسكم في الليل.
- لمدة 24 ساعة ، لا تمضمضوا فمكم أو تشربوا مشروبات ساخنة أو أي طعام آخر قد يزيل الجلطات الدموية المتكونة في التجويف الفارغ للضرس المقتلع، لأنها تساعد في عملية الشفاء.
- تجنبوا التدخين وشرب الكحوليات لمدة 24 ساعة بعد اقتلاع الضرس.
- تناولوا الأطعمة اللينة أو المائية لبضعة أيام، وتجنبوا المضغ في الجانب الذي تم اقتلاع الضرس منه.
- بعد 24 ساعة، مضمضوا فمكم برفق بالماء الدافئ المملح – ملعقة صغيرة في كوب طويل من الماء – أو غسول فم مطهر. كرروا هذا كثيرً خلال الأيام القليلة المقبلة، خاصة بعد تناول الطعام، من أجل تقليل التهاب اللثة وتخفيف الانزعاج.
في العمل
يوصى عمومًا بأخذ يوم أو يومين إجازة من العمل بعد التخلص من ضرس العقل. اطلبوا من طبيب الأسنان الخاص بكم شهادة مرضية لتقديمها لرب العمل.
على المقود
يمكنكم القيادة فورا بعد عملية التخلص من ضرس العقل، إذا كنتم بحاجة إلى تخدير موضعي فقط. من ناحية أخرى، يجب تجنب القيادة لمدة 24 ساعة على الأقل إذا تم استخدام مهدئ، أو 48 ساعة إذا تم إجراء العملية تحت تأثير التخدير العام. ومن الناحية المثالية، من الأفضل أن يكون معكم من يرافقكم خلال يوم الجراحة.
العودة الى الوضع الطبيعى
ستتمكنون عادة من تنظيف أسنانكم بالفرشاة بشكل طبيعي بعد بضعة أيام. ومع ذلك، تأكدوا من إكمال أي علاج بالمضادات الحيوية تم وصفه لكم. ويجب أن يعود فمكم ووجهكم إلى طبيعتهما بسرعة كبيرة بعد أن يهدأ التورم والكدمات الأخرى.
يمكن ترتيب موعد للمراقبة لدى طبيب الأسنان الخاص بكم، بعد حوالي أسبوع من إجراء جراحة لإزالة ضرس العقل، للتحقق من أن الشفاء يسير كما هو مخطط له، ولإزالة أي غرز.
